JAグリーン四万十へ行ってきました。 四万十市のアピアさつきの隣に、今年の４月にオープンしたばかりのピッカピカの施設です。 大好きな藤田屋さんのお餅があったので、おやつに買いました。 このお餅、他にはない味でお気に入りなので、見かけるとつい買っ…

マイナンバーカードを作ったものの、マイナポイントの申請が面倒でほったらかしにしていました(;^_^A 期限が９月末ということなので、忘れないうちに取り掛かりました。 はっきり言って、結構面倒でした。 普段スマホを使っている人間でも手間取ったので、お…

四万十市ウエルカムのモーニング。 今回は、サンドイッチセットのタマゴにしました。 大好物のタマゴペーストを、アップで撮って見たかっただけのショット( *´艸｀) お味噌汁、ホットコーヒーの味が良く、モーニングのメニューが豊富。 モーニングファンには…

花好きの母から、定期的に花の写真が送られてくるのですが、 最近、急に花の名前付きで送ってくるようになったんです。 「？？？どうしたの？最近やたら花の名前に詳しくない？」 と聞いてみると、 「花の名前が分かるアプリをお父さんが教えてくれたの♪」 …

大人げないとは思いつつも、ついつい感じてしまう「嫌い」の感情。 「嫌い」が発端となり、トラブルやストレスになってしまうことも・・・ 建設的な「嫌い」との付き合い方のヒントを求めて手に取りました。 樋口裕一著 「嫌い」の感情が人を成長させる まず…

虹の森公園まつので週替わりランチを食べた後、早速デザートを目指して出発。 道の駅 みなとオアシスうわじま 「きさいや広場」にやって来ました。 前回訪れた時には ちょうど休店日で、泣く泣く諦めたロイズのソフトクリーム。ついにご対面です。 美しいシ…

藤の瀬バラ園を堪能して車に戻ると、「お次はどうする？」作戦会議です。 遠出の時は細かいタイムスケジュールを組んで出かけますが、 この日は気楽な日帰りお出かけ。 細かい所は出たとこ勝負。 たまにはこういうユルイ感じもいいね( *´艸｀) ２人してグー…

この春、３カ所目のバラ園。 四万十市西土佐にある藤の瀬バラ園へ行ってきました。 途中は、なかなかの狭い山道。 いわき食堂の前で「藤の瀬バラ園」ののぼりを見たきり、なんの案内もないまま、 人気のない山奥へと分け入っていきます。 しばらく車を走らせ…

『ムダとり時間術』。 自分の短所を改善したいなと思って購入しました。 自覚している短所・・・ ①「忙しい」「時間がない」を諦める言い訳に使いがち ②「こっちは忙しいんだよ」と人に対してもイライラしがち 改善するには、時間の使い方を学んで、余裕が持…

しまなみ海道の大島にある、道の駅よしうみいきいき館。 ちょうど昼時になったので、ランチに寄ってみました。 狙っていた、今治グルメ、「焼き豚玉子飯」！！ ここで出会えるとは・・・メニューを見るや、即断即決！ 目玉焼きの下には、厚切りチャーシュー…

今治市菊間町。瓦のふるさと館という施設があるのですが、バラ園が併設されており、入場無料で公開されています。 蔓バラのアーチ。 青空に映えます。 大好きなピエール・ド・ロンサールのアーチ。 まだ咲き始めでしたが、日当たりのいい部分は開花していま…

この世で一番大好きな花、薔薇。 ５月になると、薔薇を見に行きたくて、ソワソワします( *´艸｀) G.W.も終わり、人出が少なくなった平日を見計らって出発です！！ まずは、しまなみ海道の大島にある「よしうみバラ公園」へ。 公園に入ってすぐ、どどんとピン…

皆様、G.W.はいかがお過ごしでしたか？ 私は、半分お仕事、半分お休み（自宅待機）でちょうどいいバランスでした。 お仕事は、新規の現場を担当させていただきましたが、新鮮な発見があって楽しいものです♪ ひとつずつ作業を組み合わせて、繰り返す度に要領…

先日、『思考実験が教えるあなたの脳の鍛え方』という本を読んで、自分には想像力が足りないかも・・・と感じていたので、思わず手にしてしまいました。 暦本純一さんの『妄想する頭 思考する手』。 目から鱗だったのが、 自分のやりたいこと＝自分の手が動…

四万十町のこっこらんど。 あぐり窪川やゆういんぐ四万十の近くにある 新鮮卵を使ったスイーツが人気のお店。 以前、知人にこちらの焼きドーナツをもらったのですが、とってもしっとりしてお味も良くて・・・ (夢中で食べて、写真を撮り忘れました(;・∀・)）…

先日、道の駅なかとさに寄ったのですが、 そういえばテナントでパン屋さんが入っていたな～と思い、調べてみると私好みのハード系パンがありそう♪ 早速行ってみました(^^♪ 土曜の夕方１５時くらい、かなり品数は少なくなっていましたが、 お目当てのハード系…

いつも本の貸し借りをさせていただいている、スタッフの旦那さま。 なぜが、タイムリーに欲しい情報の本を貸して下さるので、 「彼はエスパーかもしれない・・・」と思ってしまいます(*´▽｀*) 今回貸して下さった本。 メンタリストDaiGoさんの『自分を操り、…

昨日は 気分転換にドライブしてきました。 晴れてくると 車の中でエアコンを付けていても暑いくらい。 こんな日のおやつは・・・やっぱりソフトクリーム！！ 道の駅なかとさで、ソフトクリームを買いました♪ プレーンが３８０円で、ソースをトッピングすると…

昨日は、久しぶりに１日お休み( *´艸｀) モーニングも近場で済ませて、あとはゆっくり読書でも・・・( *´艸｀) というわけで、四万十市有岡のウエルカムのホットケーキのモーニング（６００円）です！！ 注文の際、「味噌汁かコーンスープか選べます」と言わ…

ご自身の脳の癖、ご存じですか？ こちらの北村良子さん著『思考実験が教える あなたの脳の鍛え方』、面白かったです！ ショートストーリーを読んで、あなたはどの選択をしますか？という質問に答えると、 どんな思考の力が使われたのかが分かる、というもの…

今日のおやつは、Yamazakiのくりーむたっぷり生どら焼き( *´艸｀) 数年前に比べて、増えましたね！ どら焼きとクリームのコラボ。 圧倒的に純和製のどら焼きよりも美味しいですからね～。 一度知ったら沼にハマって抜け出せないタイプのおやつです。 開封し…

こんにちは！ 昨晩はスタッフさんが帰られた後の厨房で、夜中までレンジフードの清掃をしておりました。 ささっと終わらせるはずが、途中からあんまりキレイなるもんだから面白くなっちゃって・・・ ついついゾーンに入ってしまい、「鏡面仕上げ～♪ピッカピ…

以前、スタッフが ご褒美をあげたくなるような成果を上げてくれるかも～( *´艸｀) とお話ししました。 はい、期待通り頑張ってくれましたので、 意気揚々と四万十市のお菓子屋さん「福寿」へ。 ショーウインドーに、にっこり笑顔マークのティラミスがあった…

更新の間が少々空いてしまいました。 昨日まで、オンラインで「悩みを深堀りして、潜在意識を書き換える」というレッスンに参加させていただいておりまして、バタバタしておりました。 お陰様で実り多いレッスンとなり、気持ちも軽く 更新再開させていただき…

先日、実家から四万十市に帰って来る途中。 「またあぐり窪川のレストラン風人で米粉パンのモーニングが食べたいな～( *´艸｀)」 とぼんやりと思っていたのですが・・・時間を逆算するのを忘れ、のんびりと出発。 「ありゃ～、こりゃ間に合わないわ・・・」 …

最近よく読んでいる、井上裕之さんのご著書。 この本もおススメなのです( *´艸｀) 目から鱗だったのが、第６章にある 「『本当の言葉』を口にするとき、心からの喜びや幸せを分かち合える」というもの。 昨年の１１月３日に、こんな記事を書いています。 ～…

事件です。 今日は早朝からの仕事だったのですが、 ４時に起きるつもりが・・・気づけば５時半でした(;^_^A 朝ごはんもお弁当も準備するヒマがない。 とりあえず、実家からもらった安納芋をレンチンしたものにかぶりつき、 ブラックコーヒーをすすって、家を…

先ほど、『「ずっとそばにいたい」と思われる魔法の言葉』を読み終わりました。 最近出会って、感銘を受けまくりの井上裕之さんのご著書です。 言われたいですね～( *´艸｀)「ずっとそばにいたい」( *´艸｀) 単なる愛情表現だけでなく、相手に対するリスペク…

３月末で退職した母。 パートながら勤続は４０年近く。 縁の下の力持ちとして、傍目に見ても 真摯に頑張っておりました。 そんな母を労いたい。 一緒にランチでも・・・と思っていましたが、 地元を離れて１０年、お店事情もすっかり疎く・・・ いつもツイッ…

美術館大好き！特に絵画展には目がない私。 帰省中、高知県立美術館の企画展が「ホキ美術館 名品展」でした。 まさしく行ってみたいと思っていた企画展。ラッキーです( *´艸｀) 両親を引き連れて、高知県立美術館へ♪ 「ホキ美術館」は千葉の写実絵画専門美術…