四万十市ウエルカムの日替りランチ②
こんばんは。
心配していた台風も直撃はまぬがれて、午後からは雨風も止んだ四万十市です。
今日は１日、事務処理でパソコンとにらめっこをしていました。
目がしょぼしょぼします～(´;ω;｀)
数字が苦手な私。
貸借対照表とかよく分からないので、とにかく同じ間違いだけは繰り返さないように、覚えた事は１つ１つ自己流のマニュアルを作って処理しています。
最近はネットで調べれば勘定科目なんかはすぐに分かったりするので便利ですね(^^)v
ただ根本から理解できているわけではないので、ちょっとつまずくとたちまち迷子になってしまいます。
今日はなんとか辻褄を合わせられました！
やった〜、達成感～～スッキリ～(*´▽｀*)
さて本日ご紹介するのは、いつかのウエルカムの日替りランチ。
ウエルカムに来ると時はいつも１人ですが、めずらしくこの日は夫も一緒でした。
メインは塩鯖♪
久々に食べる鯖、白米が進みます。
私のご飯は、前回にならって小盛りです。
夫は普通盛りにしました。
お店の方から「うちの普通盛りは結構な量です」と聞いていたので、ちょっと楽しみにしていました。
そしたら、うどんのどんぶりみたいな大きなお茶碗に、白米がたっぷり入って出てきました。
さすがに夫も「これは多いわ～」と苦しそうでした(笑)
おかずは他に、生野菜サラダ、ゆで卵半分、ピーマンとおじゃこのきんぴら。
お味噌汁とお新香。
右上に映っているナスとツナの南蛮が美味しくて、さっそく家でも作ってみましたよ！
今年は葉野菜が高い時期があったので、代わりにナスをアレンジして食べることが多かったです。
ラップに包んでレンチンすると、とろとろに火が通って味もよく染みるので、忙しい朝にもササッと出せて便利なんです。
健康的な献立でしっかりご飯を食べさせてもらって、大満足でした。
栄養バランスのいいご飯を食べると、思考まで前向きになるような気がします。
明日は久しぶりに太陽がお目見えするようです。
お洗濯も外に干したら気持ちいいですね。
今日は一日座り仕事で体がなまっているので、明日は外の仕事でたくさん歩いて来ようと思います！
皆様も明日は日光を浴びて、セロトニンをたっぷり出してあげてくださいね。
今日のおやつ【MOW PRIME ダブル北海道あずき】
今日は午前中に宿毛でちょこっと仕事をした後に、黒潮町でまたちょこっとお仕事。
その後、税理士さんと事務処理のお話もできて、ちょこまかと用事が片付いた１日でした。
まだまだ日中は蒸し暑いですね。
今日のおやつはアイスクリーム。
MOW PRIME ダブル北海道あずき♪
バニラアイスの中に餡子、表面にはあずきがたくさん(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
バニラの部分もとっても味わい深くて美味しいので、おすすめです。
夫のスマホ修理を待つ間に、サニーマートのお惣菜コーナーで買ってみました。
人参とゴボウをつくねで巻いて、甘辛いタレを絡めたお惣菜。
居酒屋メニューみたいで面白い♪
今日の晩御飯は、冷麺とこのお惣菜でした。
冷麺もそろそろ食べ納めですかねえ。
今日はお野菜も安かったので、色々とゲットできました。
お野菜といえば、ダイソーで２個１００円で売っているコレ！
レタスやキャベツの芯に刺して、野菜を長持ちさせるピックなのですが、これを刺すだけで本当に野菜がいたまない！！
レタスなんてすぐ色が変わっちゃうから、急き立てられるように食べていたのですが、このピックがあるから、安心して余分に買い置きできちゃった( *´艸｀)
超便利だから、騙されたと思って一度使ってみてほしいです♪
宿毛市かつ村のロースかつ丼と釜揚げうどん・とんランチ
昨日、突然夫が「馬力をつけなあかん、明日は外食じゃ！」と言い出しました。
どうせなら行ったことがないお店にがいい、ということで宿毛市のかつ村をリクエスト。
私はロースかつ丼と釜揚げうどんのセットにしました。
かつ丼単品でお腹いっぱいになるのは見えていたのですが、夫がうどんを食べたいと言っていたのでこのセットに。
かつ丼のアップ。
お肉が柔らかくて、味付けもちょうど良かったです。
普段から一度にたくさん食べられないので、最後の方のご飯を食べるのが苦しかったです。
ほんの数年前はこのくらいペロリだったのに・・・(;・∀・)
うどんは一本も食べる余裕はなかったですが、夫曰く、美味しいうどんだったとのこと。
夫はとんランチ。
ご飯の量、ちょうど良さそうです。
セルフでご飯のおかわり自由になっていましたが、夫はうどんのノルマもあり、おかわりどころではありませんでした。
折角なので、お互いの豚カツを一切れ交換して食べてみましたが、味はやっぱりかつ丼の方が好みでした（←本来かつ丼好き）
お出汁に浸っていると、脂っこさが半減する気がして食べやすいです。
お肉もロースかつ丼の方が柔らかかったです。
日曜日なのにランチメニューも注文できて、お客さんもたくさんいらしていました。
お互いに寄る年波には勝てず、夜になってもお腹が空かず・・・
こんな日は胃腸を休めるべく、無理して食べないことにしました。
また明日から、バランスよく３食食べようと思います( *´艸｀)
ウエルカムの日替り定食
昨日、ブログで無印良品の「不揃いバウム」について書いたのですが、今朝の情報番組の「バウムクーヘンランキング」でちょうど取り上げられていました。
結果は「はちみつバウム」と「発酵バターバウム」が、トップ５にランクイン！
次に無印良品に行った時に、忘れずに買ってこようと思います。
さてこちらは、いつかのランチ。
四万十市有岡のウエルカムの日替りランチです。
鯖の南蛮がメインでした。
磯部揚げと野菜の天ぷら、生サラダと冷ややっこもついていました。
お漬物とお味噌汁付き。
ご飯は、「うちの普通はちょっと多いかもしれません・・・」とお店の方が教えてくれたので、小盛りにしてもらいました。
小盛りでも、普通のお茶碗にたっぷり入っています。
男性でもたくさん食べる方でなければ、十分な量だと思います。
お魚の南蛮、好物なんですが作るのが手間なので、こうしてお店で食べさせてもらえると有難いです。
しっかりご飯を食べさせてくれて、このご時世に６５０円の破格のランチ。
モーニングでよくお邪魔させていただいてましたが、今後はランチでもお世話になりそうです。
ところで、以前ストレッチポールで毎日ストレッチをする！とお話したのですが、
三日坊主の私にしては珍しく継続されています。
腰痛が楽になり、ハードワークが続いても腰に響かなくなりました。
夫も「貸して貸して」とねだるようになり、取り合いになることも増えたので、夫用に青いポールを追加購入してあげました。
これでケンカにならずにゆっくりストレッチできます(^^)v
エミフルMASAKIで買った物たち
今日は屋外のお仕事を予定していたのに、四万十市方面へ車を走らせていると突然のどしゃぶり。
諦めて帰ろうかと思ったのですが、少し先は青空が広がっている様子。
古津賀まで車を走らせると、案の定雨は降っていませんでした。
そちらで先に仕事を終わらせ、午後になってからどしゃぶりだった辺りでもう一仕事。
なんとか本日のミッションをクリアしました。
局所的な雨で助かりました！ありがたいことです。
今回はエミフルMASAKIで買った物を載せていこうと思います。(早速ネタ切れ)
いつも寄るのは無印良品。
お菓子を買うのが目的です。
この日は、ジャムクッキーと夫のおつまみ系お菓子を数点買いました。
ジャムクッキー、大きな袋にたくさん入っていたのに秒でなくなった・・・
そのため写真がありません(;^_^A
こちらは、写真が残っていたカレーシリーズ。
種類が多すぎて選ぶのに困るほどでしたが、一番人気のバターチキンと夫のリクエストの牛すじカレーにしました。
いつだったか、真夏日の仕事でヘロヘロになって、ご飯を作る元気もない日の夕飯としていただきました。
左右に違うカレーを注いでハーフ＆ハーフにして食べ比べたところ、両方ともレストランのこだわりカレー並みに美味しいじゃありませんか！
バターチキンはさすが一番人気、トマトの酸味が効いて爽やかな旨味です。
次回もリピートしたい。
牛すじカレーは醤油っぽい和風のお出汁が効いていました。
夫はこちらがお好みだったようです。
う～ん、次回のカレー選びも難航しそうな予感。
鉄板のバナナバウムも。
チーズ味と紅茶味も食べ比べてみましたが、バナナバウムに勝てるフレーバーにはまだ出会っていません。
バナナバウム、お味はもちろん、しっとりとした食感も相まって、他のフレーバーの追随を許しません。
でもずらっと並んだ何十種類もあるバウムの中に、もしやバナナバウムを凌駕するものがあるのでは？と発掘魂をくすぐられてしまうのですよね。
おすすめのフレーバーがあれば教えてもらいたいですヾ(≧▽≦)ﾉ
毎回これらを選ぶので、私が決める前に「どうせこれでしょ？」って夫がトレイにのせてしまってました。
どうせそれですけれども。
一応迷ってみたかったのですが・・・(;・∀・)
あとは、夫リクエストのケンタッキー。
お持ち帰りして数時間後に食べたので、脂が回ってしまってしんなりしていました(T ^ T)
揚げ物はやっぱりその場でサクッと楽しみたい。
次回はイートインを狙います。
途中、駄菓子屋さんがあったので、夫がいそいそと入店していました。
駄菓子大好きなアラ還夫。
おっちゃんとおばちゃんが真剣に駄菓子を選ぶ様子に、子供の若干怯えた視線が痛かったです。
また最近、水槽作りに凝っている夫が水草を買いたいというので、ペットショップにも足を運びました。
男の趣味って、どうしてこうもアイテムが必要なのかしら・・・
愚痴りたいけど、私の化粧アイテムも目をつむってもらっているから、お互い様でしょうね。
ミナミヌマエビもやって来て、卵も孵りました。
プランクトンからいっちょ前のエビの形になっていく様子を観察していると、なんだかんだ情が湧きます。
後ろ足で忙しく水を掻いて泳ぐ様子もなんだか可愛く見えてきました。
エミフルの端から端まで歩いて、眠くてたまらない運転手さんの目覚ましは、きさいや広場のロイズのソフトクリーム。
盤石の美味しさです。
真夏だったので生チョコの購入は見送りましたが、もう少し涼しくなったら早速買いにいかねば～(*´▽｀*)
中華そば 芯せかいエミフルMASAKI店の淡麗特製中華そば
こんにちは。
家の半野良（ご飯は毎日２回は食べにくるものの、ご近所さんが付けてくれた首輪をしている）三毛猫ちゃんが、ご飯をガツガツ食べるようになりました。
ああ、冬に向けて脂肪を蓄えているのね・・・と、夏の終焉を感じる今日この頃。
夏場はホントに食べなくて心配したものでしたが、今日抱きかかえると、石のように重たくなっていて安心しました(笑)
さて、７月に松前町のエミフルMASAKIに行っていました。
テナントで数店舗ラーメン屋が入っている中、この日選んだのは「芯せかい」さん。
淡麗特製中華そば♪
淡麗、というと某発泡酒しか出てこない私ですが、ラーメン業界では透き通ったスープを淡麗系と言うらしいです。
そもそも淡麗とは、酒の味が滑らかでみずみずしいことの表現らしいので、私の発泡酒連想も妥当なものと言えそうです。
淡く麗しい・・・キレイな響きなのに、お酒限定の表現だなんて惜しいですね。
いわさきちひろさんの絵なんか、淡麗な作品と言い換えてもしっくりくるような気がします。
さて、この淡麗特製中華そば。
盛りつけてからチャーシューをバーナーで炙ったのでしょうか？
尋常ではなくアッツアツでした。
「熱々じゃないラーメンは外道だ！」
と豪語する夫も
「アッツ・・・」
と箸をためらわせるほど。
ほらほら、いつもの勢いはどうしたんだい？
とニヤニヤしながら、麺をすすれない女はレンゲの上で極小ラーメンを作りつつ、ちまちまと完食。
チャーシューもスープも香ばしくて美味しいラーメンでした。
特に煮卵の黄身が絶妙に甘くとろ～りと仕上がっていて、ぶっ飛ぶ旨さでした。
餃子も単品で追加。
最近、餃子とセットで注文することが多いです。
昔は半チャンセットを注文することが多かったのですが、糖分とカロリーが気になるお年頃なので、炭水化物のダブル主演は控えています。
ところで、１０年ぶりに夫にときめいた小話を。
せっかく遠出したのだから、服でも買って帰りたい！と、形違いのカーディガンを２着試着することにした私。
試着室の外では、ショップのお姉さんが「いかがでしょうか～？」と声を掛けてくるよくあるシチュエーションになったのですが・・・
でかくてイカついおじさん（夫）が、ツカツカとやって来て「こっち！」と即決。
（おお～、試着室まで来て選んでくれるんだ～！）
とキュンキュンしてしまいました。
この仕事をするまではアパレル業界に勤めていて、婦人ブランドのショップに出入りしていた夫にとっては、自然な振舞いだったみたいです。
ですが、試着室を出た時にはショップのお姉さんの影がさぁっと引いて、周りに誰もいなくなっていました。
ちょっと警戒されてしまった模様でしたね(;^_^A
ただ悲しいかな、それ以来お出掛けできていなくて、おニューのカーディガンは一度も袖を通していません。
早く大手を振ってお出掛けできるようになってほしいですね。
ただいま大型台風も接近中とのこと。
皆様もお気をつけくださいね。
大月町 カフェ ド パル の日替りランチ
ご無沙汰しております。
数ヶ月ブログをお休みさせていただきましたが、変わらず元気にやっております。
強いて言うならば、爆発的に増えたコロナの感染者の影響が、じわりと仕事の面でも出てきたなあ、という感じです。
スタッフの中にも感染者が出てしまい、１０日間の出勤停止に。
こうなってくると、万年人出不足の弊社などは自分の仕事ができなくなってしまいます。
幸い陽性になったスタッフも３日ほどで熱が引き、大事には至らなかったことが救いでした。
今後もしばらくはこの状態が続きそうですね。
引き続き、感染予防をしっかりとしていきたいです。
さてこちらは、数日前に訪れた大月町のカフェ ド パルさんの日替りランチ。
彩り、栄養バランス共に素晴らしく、テンションが上がりました。
ご飯は男性には少ないかな？と思い、夫に分けてあげました。
女性にはちょうどいい量だと思います！
メインはおからハンバーグ。
豆腐ハンバーグなら作ったことがありますが、豆腐を入れるとふわふわと柔らかく、味もあっさりと仕上がりますよね。
おからを使うと、みっしり、ぎゅっぎゅっと締まった食感になるみたい。
噛み応えがあって満足感があり、脂っぽくない。
体に良さそうで、好みの味でした。
今度、家でも作ってみたいものです。
同じお皿には、生野菜とオクラの豚肉巻きが添えられていました。
ちょうど家にオクラがあったので、こちらは早速真似して作ってみました。
うーん、美味しい。
オクラもそろそろ食べ納めですかね・・・
寂しいですが、夏の名残があるうちにもう一回くらい作って食べたい。
近々リピート確定です。
別のお皿には、かぼちゃのまんまるコロッケと葛切りの酢の物が。
これ、葛切りで合っていますかね？
春雨じゃあないよな～、とググってみたのですが・・・
我が家では登場したことがない食材。
こんな食べ方があるんだ～、と新鮮でした。
こんな発見があるから、たまには外食もいいですね♪
外食するとつい、日々の献立に活かせるものがないか、とハンターの目になってしまうのは、主婦あるあるですかねえ・・・(´∀｀)
ご飯は、夫に分けてあげる前の量です。
ちょっと少な目でしょ？
肥えたらあかんので、私的には神盛りですが(^_^;)
お味噌汁とヨーグルトも付いて７２０円でした。
手の込んだおかずばかりなので、とても得した気分になれました。
これを自宅で再現しようと思ったら、何時間かかるのかしら～(;^_^A
最近は、夫が野菜を食べるようになったので、こういうランチも付き合ってくれるのが有難いです。
先日はハードな仕事が一つ片付いたので、打ち上げと称してスーパーで握り寿司を買ったのですが、サブのおかずを夫に選ばせたところ、持ってきたのがブロッコリーとシラスのアヒージョに、おくらと長芋のサラダ。
数年前まで、野菜料理を作っても食べなかった人と同一人物とは思えません。
唐揚げやフライもの、肉の総菜を持ってくると思っていたのに・・・
味覚もすっかりおじいちゃんです(笑)
お菓子の好みも、スナック菓子から仏壇に供えるような抹香臭いお菓子がお好みになりました。
面白いので、買い物のついでにおじいちゃんっぽいお菓子を探してくるのが日課になっております。
何かおすすめがありましたら、ぜひ教えてください♪
