中途半端な時間に お腹が空いて 「何かつまもうかな〜」と思った時 コーヒーを飲むと食欲がおさまったと言う経験はありませんか? あれはなんでだろう?と思って調べてみました 。 主な理由は2つ。 1つめは、カフェインによる自律神経の活性化。 人は 興奮…
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