無印で見かけて、気になって買ってみました。ローズヒップティー♪
なんか女子力高めな感じ?おすましして飲んでます(#^.^#)
味は・・・すっぱいです。すっぱいの一言です。
でもまあ、飲み物が甘いのは好きではないので良しとします。
色もマジェンタでかわゆいし。
ちなみに、ローズヒップティーはビタミンCとEが豊富。美白&美肌にいいのです。
ただし、一度に吸収できるビタミンCの量には限界があるので、一気に飲まずに何度かに分けて飲むのがおすすめ。
食欲の秋。飲み物を制する者がダイエットを制する、と勝手に思っております。
いかにカロリーオフな飲み物で食欲を抑え、リフレッシュできるか。
口寂しさから、甘いお菓子や果物を食べて血糖値を上げてしまうと、次々食べたくなって暴食してしまう・・・
ブラックコーヒーやお砂糖なしの紅茶、ハーブティーなど、アロマ効果のある あったかい飲み物で気分をそらせたいところです。
秋は美味しい物の誘惑がたくさん。寒さに備えて、体はエネルギーを欲しがるし・・・
なかなかやっかいな季節です。
加えて、資格試験の勉強時間が欲しくて、運動の時間を半分に減らしたし。
最近ちょっと摂取エネルギーに消費エネルギーが追いついておりません(^◇^;)
しかし!秋を適度に楽しみつつ、ダイエットもしっかり意識!
自分が自分を好きでいたいから。
おデブ時代の自分には戻りたくないから。
地道にこつこつ。がんばりましょう~\\\٩(๑`^´๑)۶////